Martin Sejk

Dornova metoda plus - DORNPLUS

Manuální technika pro šetrné navracení kloubů a obratlů do správné polohy. Vyrovnává statiku těla a pomáhá od chronických bolestí zad a kloubů.

Dátá snéhan

Ájurvédská procedura využívající tlak a teplý olej. Působí na zkrácené svalové úpony, rozpouští bolest a obnovuje fyziologický rozsah kloubů. Přináší svěžest, fyzickou i psychickou úlevu.

Ájurvédská masáž hlavy

50 minut jemného, léčivého ošetření šíje, ramen, obličeje a vlasů. Zbavuje stresu, napětí a bolestí hlavy, zatímco zlepšuje kvalitu vlasů a navozuje duševní pohodu.

Estetické formování postavy

Série masáží a zábalů zaměřených na detoxikaci, zformování postavy a redukci tuku v problémových partiích. Ideální pro vyhlazení a omlazení pokožky.

Tradiční thajská masáž – terapeutický přístup

Tradiční thajská masáž je komplexní terapeutická metoda s více než 2 500letou tradicí. Je zaměřena na cílené uvolnění pohybového aparátu, obnovení přirozené mobility a harmonizaci tělesných funkcí. Kombinuje akupresurní techniky, práci na energetických drahách a řízené pasivní protahování vycházející z jógových principů.
Masáž probíhá na matraci umístěné na podlaze a klient zůstává ve volném pohodlném oblečení, což umožňuje plynulou a bezpečnou práci s celým tělem.

Terapeutický průběh ošetření

Během masáže terapeut využívá prsty, dlaně, předloktí, lokty, kolena i chodidla k aplikaci přesně dávkovaného tlaku na akupresurní body a svalové struktury. Součástí terapie jsou také cílené mobilizační a protahovací techniky, které:

• uvolňují hluboké svalové napětí
• zlepšují elasticitu šlach
• podporují rozsah pohybu v kloubech
• odstraňují funkční blokády

Doporučená délka ošetření je 90–120 minut, aby mohlo dojít k plnému terapeutickému efektu.

Účinky na organismus

Tradiční thajská masáž působí komplexně:

• podporuje krevní a lymfatickou cirkulaci
• stimuluje regenerační procesy
• snižuje chronické svalové napětí
• napomáhá úlevě při bolestech zad, šíje a kloubů
• přispívá k normalizaci stresové zátěže
• aktivuje přirozené obranné mechanismy organismu

Po terapii se obvykle dostavuje pocit hlubokého uvolnění, lehkosti a obnovy vitality.

Indikace

Masáž je vhodná zejména při:

• dlouhodobém sedavém zaměstnání
• jednostranné fyzické zátěži
• stresu a psychosomatickém napětí
• omezené pohyblivosti
• celkové únavě a vyčerpání

Tradiční thajská masáž v terapeutickém pojetí představuje účinný nástroj prevence i podpory regenerace. Je cestou k obnovení přirozené rovnováhy těla, funkční mobility a psychické stability.